Четвертый энергетический центр, сердечная чакра – анахата.
Раскрытие любви к себе и миру. Трансформация обиды и вины в энергию любви. Овладение собой и гармонизация отношений с окружающим миром
(4 ак. ч.)
психотерапевтические методики гармонизации внутреннего состояния, техники и методики трансформации обиды и вины, практики пополнения ресурса любви, техники трансляции любви, атр-терапевтические техники и техники цветотерапии, энергетические упражнения, практики работы со стихией воздуха, музыка воздуха, практика мантр и мудр, медитативные практики, применение минералов для гармонизации энергий, ароматерапия
Человек, который постоянно сопротивляется происходящему в его жизни, конкурирует с окружающими как в личной жизни, так и в бизнесе, борется с собой и миром, очень скоро почувствует энергетическое истощение. Гармонизация сердечного энергетического центра позволяет свернуть с пути ума на путь открытого сердца, который кардинальным образом изменит вашу жизнь. Вы научитесь любить себя, осознаете различие между любовью к себе и эгоизмом, научитесь с благодарностью принимать и с радостью отдавать любовь, осознаете, что чем больше любви вы будете отдавать в окружающий мир, тем большее ее будет входить в вашу жизнь.
Программа четвертого занятия
Четвертый энергетический центр, сердечная чакра – анахата.
- Характеристика сердечного энергетического центра (расположение, цвет, символика, зона влияния).
- Диагностика состояния анахаты.
- Проявление гармоничного и дисгармоничного состояния четвертого энергетического центра.
- Воздух как стихия сердечной чакры. Энергетические практики работы с воздухом.
- Зеленый цвет – цвет анахаты. Техники и методики цветотерапии для активации сердечного центра. Цветовое дыхание. “Зеленое” питание, “зеленые” аффирмации, зеленая одежда.
- Путь ума и путь открытого сердца. Выбор пути открытого сердца – как выбор эры Водолея.
- Любовь к себе как основа внутренней гармонии, личностного и духовного роста.
- Любовь – главная энергия Вселенной. Техники и методики пополнения ресурса любви и трансляции любви.
- Обида и вина – две стороны одной медали. Техники и методики трансформации обиды и вины в энергию любви и процветания.
- Радикальное прощение. Практики принятия себя и отпускания других людей.
- Уход от сопротивления, борьбы и конкуренции. Внутренняя гармония и гармоничные отношения с внешним миром. Техники овладения собой.
- Мантротерапия для снятия блоков с анахаты.
- Практика использования мудр для уравновешивания энергий четвертого энергетического центра.
- Применение минералов для гармонизации энергий сердечной чакры.
- Ароматерапия для активации анахаты.
